Красота и здоровье — Свадебный форум

Высокобелковое питание? Опасно?

21 комментарий, 12 участников дискуссии

13.08.2026, 20:34

Ну утром как раз лучше 2-3 яйца пожарить и можно немного углеводов, что бы загрузить организм по полной, и тогда будет энергия на целый день и это не будет уходить в жиры !)

Как избавиться от головной боли?!

102 комментария, 48 участников дискуссии

04.08.2026, 22:33

Никита Малышев:

Ну если часто, то лучше всегда возить с собой нурофен, он помогает быстро снять боль во время мероприятия !)

Хроническая усталость

67 комментариев, 49 участников дискуссии

31.07.2026, 18:20

Никита Малышев:

Ну да кстати отличный вариант будет просто летом сходить позагорать и витамины по пить и будешь чувствовать в разы себя лучше

Аллергия

66 комментариев, 34 участника дискуссии

22.07.2026, 2:43

Никита Малышев:

Ну да, лучше всегда брать все с собой потому что рестораны не дают таблеток, это же запрещено по законодательству !

Массаж полезен для здоровья!

14 комментариев, 9 участников дискуссии

16.07.2026, 21:04

Никита Малышев:

Мне на день рождения подарили сертификат на массаж вот пойду, самое главное это сделать массаж шеи потому что когда много стоишь она затекает и нужно ее разминать !

Насморк и способ его лечения

49 комментариев, 35 участников дискуссии

16.07.2026, 20:53

Никита Малышев:

Главное не називин, потому что к нему очень быстро привыкает организм и насморк просто постоянным становится, лучше просто полечится !

Что делать если у вас бессонница?

21 комментарий, 17 участников дискуссии

16.07.2026, 20:52

Никита Малышев:

Ну если прям на постоянной основе то лучше обратится к неврологу он может подсказать что происходит !

Мужчины и макияж

103 комментария, 32 участника дискуссии

14.07.2026, 0:25

Никита Малышев:

Иногда пользуюсь тоналкой, потому что она помогает круто выглядеть на фото во время мероприятий !)

Противовирусные препараты

39 комментариев, 31 участник дискуссии

14.07.2026, 0:24

Никита Малышев:

Опять же смотря какой вирус, вообще лучше обратится к знающим людям которые помогут !) А если быстро то есть препараты которые можно развести в кипятке и они помогут !)

Нужны ли витамины глазам?

38 комментариев, 29 участников дискуссии

14.07.2026, 0:23

Никита Малышев:

Капли не помогают, только снимают боль. А вот витамины это другой разговор, только работают накопительным эффектом !

Здоровье позвоночника

71 комментарий, 38 участников дискуссии

09.07.2026, 18:08

Кирилл Карпов:

Хороший матрац и обувь. ну и конечно спорт.

Как повысить работоспособность?

39 комментариев, 33 участника дискуссии

26.06.2026, 23:54

Никита Малышев:

Да очень интересная штука, главное что она не влияет на нервную систему. Особенно когда постоянные недосыпы или наоборот. Надо попробовать заказать !

Применение соды для здоровья зубов и полости рта

15 комментариев, 12 участников дискуссии

24.06.2026, 17:21

Никита Малышев:

Ну опять же надо смотреть на содержание соды, что там вообще есть, ну да конечно отдать свои зубы профессионалу, что бы он сделал чистку ! !)

Как вы боретесь с недостатком витаминов в сезон простуд?

16 комментариев, 11 участников дискуссии

24.06.2026, 17:19

Никита Малышев:

Ну да интересно послушать, что бы не пить аптекарные витамины !! А лучше природные ягоды заваривать !

Вода и жизнь

208 комментариев, 63 участника дискуссии

24.06.2026, 17:17

Никита Малышев:

Да воду сейчас пью вообще 3 литра в день минимум, ну самое главное это их растянуть на целый день, но вообще говорят что надо 5 пить )

Телефоны и как вы к ним относитесь

16 комментариев, 12 участников дискуссии

27.05.2026, 16:50

Никита Малышев:

Сейчас это необходимая вещь которая помогает в работе бизнесе темболее! Самое главное подобрать модель которая будет нравится вам !

Насморк

8 комментариев, 7 участников дискуссии

20.05.2026, 14:37

Никита Малышев:

Ой это прям что-то из детства в глаз попало)) Еще грели синей лампой)))

Sos! Платье болтается! Как быстро вернуть потерянные килограммы?

45 комментариев, 26 участников дискуссии

19.05.2026, 1:05

Никита Малышев:

А еще, если занимаетесь спортом, есть такая добавка как креатин (самая изученная добавка в мире БАДов). Суть проста - он притягивает воду к мыщцам, в сочетании с физ нагрузками можно в короткие сроки слепить форму)

Девочки подскажите:) ЭТИ дни

95 комментариев, 32 участника дискуссии

19.05.2026, 1:03

Никита Малышев:

Такой процесс это всплеск гормонов) И возможно, что секс спровоцировал менструацию

Аннетт Ларкинс нашла эликсир молодости и красоты!

14 комментариев, 11 участников дискуссии

15.05.2026, 22:07

Никита Малышев:

Ну тут надо смотреть на эффект на самом деле если вам подходит то можно пользоваться !

Наращенные ногти - ужас!

130 комментариев, 45 участников дискуссии

15.05.2026, 22:06

Никита Малышев:

Нужно постоянно эксперементировать, ну и в конце концов так и на приеме сказать что вас не устраивает и вам тут же переделают !

Подскажите хорошую диету

11 комментариев, 7 участников дискуссии

15.05.2026, 14:07

Никита Малышев:

Да все верно, а еще так же можно скачать приложение которое считает каллории, тогда все встанет на свои места и можно будет проследить где ты больше тратил !

Контактные линзы - за и против?

33 комментария, 28 участников дискуссии

15.05.2026, 14:07

Никита Малышев:

Именно так и на всякий случай все равно нужно иметь с собой очки что бы например дома глаза отдыхали !)

Отбеливание зубов Zoom4

16 комментариев, 10 участников дискуссии

15.05.2026, 14:06

Никита Малышев:

Все равно попробовать можно, сейчас ее предлагают во многих стоматологиях, поэтому один раз так тем более бесплатно можно сходить посмотреть !

Пользуетесь ли вы солнцезащитными кремами?

27 комментариев, 19 участников дискуссии

15.05.2026, 14:05

Никита Малышев:

Ну только его надо всегда с собой брать, а вообще врачи говорят что можно и без него только не долго. Поэтому время лучше специально рассчитывать на солнце что бы не обгореть !

Эндорфины

13 комментариев, 10 участников дискуссии

15.05.2026, 14:04

Никита Малышев:

Эндорфины, это как я читал в учебниках и интернете, раз мы тут все о них пишем давайте о них расскажем с разных сторон

Как влезть в платье?:)

20 комментариев, 18 участников дискуссии

14.05.2026, 15:23

Никита Малышев:

Ну вот я про это как раз что бы поставить себе цель и сделать это и схуднуть к свадьбе !

Парное молоко - польза или вред

61 комментарий, 50 участников дискуссии

14.05.2026, 15:22

Никита Малышев:

Главное в меру употреблять и не наночь, иначе не переварится !

Диеты и все о похудении

906 комментариев, 140 участников дискуссии

14.05.2026, 15:21

Никита Малышев:

Ну и можно пользоваться программой которая это все правильно посчитает !

Простуда: как с ней бороться?

91 комментарий, 33 участника дискуссии

13.05.2026, 22:54

Никита Малышев:

Еще можно пить хорошие витамины которые помогают укрепить иммунитет они способствуют хорошо его поддержаь !