Что вы думаете про легкие завтраки хлопьями с молоком?

Последнее время стал на завтрак есть даже не мюсли, а хлопья с молоком, иногда шоколадные шарики. Чувствую прилив сил и даже есть не хочу до 15.00-16.00. Очень нравится позавтракать так и идти после на фитнес — чувствуется заряд энергии и легкость. Но, насколько я знаю, это американский фастфуд и он далек от идеала в плане здорового питания… Что думаете вы про такие завтраки?

Ребенок 3 раза в неделю на завтрак кушает шарики с молоком, запивает кружкой молока и идет в сад. На мой взгляд хорошо.

Люблю овсянку по утрам, но иногда разбавляю шоколадными шариками или подушечками) Просто они более калорийны, но утром и немного можно

Я подсел на шарики несквик весной :) Никогда раньше не ел их, а тут попробовал и понравилось)) Сейчас снова вернулся к овсяным хлопьям, это еда всё-таки полезней для здоровья :)

Это же одни быстрые углеводы)Лучше уж поесть геркулеса

Кирилл Данилов, 05.12.2018, 21:25

Это же одни быстрые углеводы)Лучше уж поесть геркулеса

плюсую! там еще сахара лошадиная доля, хотя дети, конечно, эти шарики очень любят. Лучше овсянка с бананами или изюмом)

Эта вся еда в коробке не очень полезная(

Кирилл Данилов, солидарен! Добавить фруктов\орехов и получится прекрасный завтрак!

Закидываюсь хлопьями перед залом с утра. А перед работой только каша, её на дольше хватает.

Если это лайтовый день (выходной), то почему бы и нет!
В загруженные дни, конечно, лучше поплотней и здоровый завтрак.

Доброго дня! Предпочитаю на завтрак ватрушку с творогом или яйца или кашку. Хлопья не ем. 😉

После хлопьев есть хочется через час)

Овсяная каша явно сытнее, но готовится на 15 мин дольше хлопьев с молоком)))

Полезности в этом мало( Самый полезный завтрак — это зеленый смузи.

Легко, не сытно, но быстро )

Свежие фрукты и овощи — самый лучший завтрак, Но не все могут хорошо усвоить эту чистую солнечную энергию, надо организм почистить, это как говорится у кого на какое "топливо" заточен мотор ))) Ну а если углеводная диета, то лучше все же каши и без молока.

лучше просто каша!

Кто-то говорил мне, что это не полезно. ПОэтому я не ем такое. Хотя муж любит и ест. Я лучше кашу съем)

Борис Петренко, по содержанию б\ж\у и ккал они далеки от ПП. Очень калорийно! Я такое не кушаю

Дети любят, но такие завтраки не особо полезны!