Фотограф, Иркутск
Что вы делаете перед сном? Я вот люблю "полазить " В телефоне
Видеограф, Москва
Я в телефоне полазить люблю, когда просыпаюсь) А вот перед сном — любимые сериалы)) Сейчас с женой смотрим фильм Нарко про Пабло Эскабара, всем рекомендую)
Фотограф, Москва
На ночь перед сном в телефоне читаю новости и смотрю погоду, утром делаю аналогичное)) Это конечно вредно, но ничего с собой поделать не могу, хочется быть в курсе всего :)
Ведущий, Москва
Я всегда читаю книгу перед сном, правда иногда это играет со мной злую шутку и я засыпаю раньше времени=)
Ведущий, Томск
Перед сном убираю телефон, чтобы мозг отдохнул и глаза, потому что весь день в гаджетах проходит(
Ведущий, Москва
Практикую медитацию перед сном))) прекрасно отключает от забот и дает мозгу отдых для свежих идей с утра! ;)
Ведущий, Санкт-Петербург
Последнее время стала класть телефон в другую комнату, иначе могу на час залипнуть в интернете(
Ведущий, Краснодар
Телефон перед сном обязательно. Проверить почту, вк, ответить на вопросы молодоженов. Что поделаешь, такая работа!
Ведущий, Ростов-на-Дону
Телефона итак в нашей жизни много, если выбирать под что засыпать, тогда выбор падает на книгу)
Ведущий, Барнаул
Я перед сном каждый вечер читаю книги. Золотое правило: за два часа до сна отключать телефон и проводить время либо с семьей, либо читая книгу!
Ведущий, Чебоксары
вот уже пять дней заставляю себя выучить самую длинную скороговорку именно перед сном, почти удалось.
Видеограф, Липецк
у меня четкое разделение, за едой чаем или другим видом отдыха в гаджете (ютубчик и возможно соц сети), фильм только если прям есть пара свободных часов чтоб лечь и ничто не отвлекало (редко такое бывает) а книгу (да простят меня за мою откровенность) я могу себе позволить только в максимально уединенном светлом месте где нет ничего кроме меня, книги и унитаза, а перед сном сказки для дочки, никаких гаджетов
Стилист, Саратов
плохая привычка но фоном какой нибудь фильм и параллельно телефон
Видеограф, Краснодар
стараемся детей уложить пораньше, тогда перед сном фильм или сериал, в противном случае — сами виноваты))
Фотограф, Липецк
Здравствуйте, мы с мужем чаще всего смотрим фильмы и засыпаем под них очень хорошо)
Люди, которые поддержали: