Кушаете ли вы кашу с утра?

Считаете ли вы, что каша с утра полезна?

Каждое утро завтракаю кашей, очень редко, когда иначе)))

Я за разнообразные завтраки, стараюсь чередовать блюда, полезна не только каша

Полезна, но каждое утро надоедат есть одни каши, еще омлет люблю

Надоедает конечно, но уже многие годы стабильно ем овсянку каждое утро + бутерброды.Без каши совсем нет сил)

Да, полезна, но надоедает каждый день

Думаю, полезны кроме манной. Медленные углеводы дают сил надолго, и жира в ней мало :)) то, что нужно)) Но творог с утра или мясо с овощами тоже не менее полезно)

С мужем любим рисовую кашу) К овсянке никак себя не можем приучить, к сожалению(

Да, очень люблю. Быстрый завтрак перед рабочим днём, каши всегда выручают

Валентина Бубб, мясо с овощами с утра спокойно едите?

Для меня каша на завтрак- это уже ритуал))

Да! Но я люблю чередовать) Каша/яйца/Овсян0-банановые панкейки
Каша — очень насыщает! Это факт!

Конечно, полезна! Гораздо лучше, чем бутерброды с колбасой

Конечно едим, желательно на овсяном или миндальном молоке тогда польза в двойне или на воде )

иногда да, люблю пшенную очень) но и овсяная сойдет!

Стараюсь, соблюдать правильное питание. Так чувствуешь себя намного лучше. С утра обычно: это каша, яйца или сырники

Евгений Воронов, да стараюсь каждый день, добавляя тыквенные семечки и орехи. и зеленый тайский чай, это лучший завтрак на Земле)

Обязательно каша, яйцо, орехи, сухофрукты, кофе! Я сразу заряжаюсь энергией!

На завтрак предпочитаю овсяноблин, на мой взгляд вкуснее чем каша! Начинка может быть разной, лично я больше всего люблю с помидором и сыром))

Запариваю кашу на ночь, чтобы проснувшись ничего не готовить) Полезно и экономит время)